DAY 003--黑米赤豆银耳-清水荷兰豆with鱼生酱油-溏心蛋

DAY 003--黑米赤豆银耳-清水荷兰豆with鱼生酱油-溏心蛋的做法与步骤
- 1.
day before 泡红豆和银耳
- 2.
7:30 am.--将红豆、银耳、黑米放入电饭煲中煲煮
- 3.
8:15 am.--放入适量红糖,再继续煲煮10分钟
- 4.
8:30 am.--起锅,刷锅,放入适量水,煮沸,放入荷兰豆,煮熟捞出,点鱼生酱油。
- 5.
8:50 am.--沸水中放入鸡蛋,煮6min,捞出入冰水中。
day before 泡红豆和银耳
7:30 am.--将红豆、银耳、黑米放入电饭煲中煲煮
8:15 am.--放入适量红糖,再继续煲煮10分钟
8:30 am.--起锅,刷锅,放入适量水,煮沸,放入荷兰豆,煮熟捞出,点鱼生酱油。
8:50 am.--沸水中放入鸡蛋,煮6min,捞出入冰水中。