奎藜丰富口感沙拉
奎藜丰富口感沙拉的做法说明
奎藜quinoa是高营养超健康全谷物，用来做沙拉和蔬菜水果搭配口感很Q
奎藜丰富口感沙拉的做法与步骤
- 1.
奎藜用电饭锅像米饭一样焖熟（时间比米饭略长）
- 第2步.
所有蔬菜（最好用小叶子的如嫩菠菜一类）水果（绿色和黄色水果比较好哦）和奎藜混合均匀，浇上调味汁即可
- 第3步.
调味汁做法：白醋（或果醋）＋薄荷叶（碾碎）＋橄榄油＋黑胡椒＋狄戎芥末酱（黄芥末）＋蜂蜜
- 第4步.
沙拉陪全麦面包一起吃口感很好营养丰富，面包直接蘸沙拉汁也很好吃！
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