减肥优格冰淇淋
减肥优格冰淇淋的做法说明
用料健康，低卡路里，运动型冰淇淋。
减肥优格冰淇淋的做法与步骤
- 第1步.
水果一律切小丁
- 第2步.
酸奶倒进碗里，搅拌。
- 3.
放进冰箱，冷冻一夜。
- 4.
拿出来就跟碗一体了，坚硬无比。需要拿勺子狂砸。狂砸持续半小时，边砸边吃，有种自产沙冰自给自足的成就感。半小时内，手臂微酸，脖子也酸，可能还会腰痛。
- 5.
缺点：勺子可能会弯，碗可能会碎。 优点：好吃，减肥，打发时间。
- 6.
PS：建议两人合作食用。对了，猕猴桃不要让没有经验的人去买，太酸太硬了，简直靠砍才砍成丁。
- 7.
大家去试试吧。疯狂消耗卡路里！
小贴士
友情提示：如果担心碗坏了，请把肯德基花淇淋带回家吃，那个花碗挺好。
