味增海参汤

味增海参汤

味增海参汤的做法说明

海参含有丰富的蛋白质而本身热量却非常低,配上同样健康美味的味增酱,爱美的妹纸怎么可以错过这道料理呢?

味增海参汤的食材和调料

味增酱
海参
豆腐
海带

味增海参汤的做法与步骤

  1. 1.

    葱切碎,用布包起来,再用水冲洗,以除去呛味

  2. 2.

    豆腐切小丁,泡入水中备用

  3. 3.

    海带泡水备用

  4. 4.

    海参煮熟后,加入配料

  5. 5.

    味增融水后倒入锅中,最后撒上葱花,出锅即可。

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