紫灵芝汤

紫灵芝汤的做法说明
我家三口都是需要精心调理的体质。父亲糖尿病,母亲高血压,我则是心脏不佳。好在这都是多注意多保养就能避免的不适。紫灵芝的效用则刚好对应。它可以泡茶、煮水,也可以炖入汤底。
紫灵芝汤的食材和调料
紫灵芝片 | |
枸杞 |
紫灵芝汤的做法与步骤
- 第1步.
在炖锅中加入水以及食材。
- 第2步.
炖煮熬制,颜色成深、水收至半即可。
我家三口都是需要精心调理的体质。父亲糖尿病,母亲高血压,我则是心脏不佳。好在这都是多注意多保养就能避免的不适。紫灵芝的效用则刚好对应。它可以泡茶、煮水,也可以炖入汤底。
紫灵芝片 | |
枸杞 |
在炖锅中加入水以及食材。
炖煮熬制,颜色成深、水收至半即可。