杂粮米浆

杂粮米浆的做法与步骤

1. 1.

   所有料提前泡发，，雪花梨现用现切。一般中午泡就行，上班赶时间的话，前一天晚上泡发银耳和红豆黑豆就可以了

2. 2.

   用豆浆机把所有料打成米浆，不爱吃甜的就不用加糖了，我切一整个梨子进去，就很甜了，爱吃甜的打米浆的时候加冰糖进去就好了

3. 第3步.

   凉一会，喝掉。养颜美容润燥还不容易发胖，就是颜色没那么鲜艳