秋冬进补萝卜牛腩汤

秋冬进补萝卜牛腩汤的做法说明
记忆中每到立秋,妈妈就会炖牛肉萝卜汤喝,清甜的萝卜和香辣的牛肉就是秋天的味道。这道汤炖起来超级无敌香的〜
秋冬进补萝卜牛腩汤的做法与步骤
- 1.
牛腩超市买的 ,回家直接切方型小块,胡萝卜'白萝卜'洋葱也均匀切块,葱姜蒜辣椒备用
- 2.
锅热放油,放葱姜蒜辣椒八角爆香。
- 3.
下牛腩,爆炒至肉变色,依次加入洋葱'白萝卜,胡萝卜「由它们的易熟程度先后添加」
- 4.
翻炒过程中可适当放酱油'盐'少量糖和胡椒。(我没有放,只加了一点老抽上色)
- 5.
所有菜均匀上色后,加开水,炖五分钟,然后倒入砂锅。
- 6.
如果没有砂锅,可以直接锅里炖熟,最后根据味道再适量加盐等佐料。
- 第7步.
放入砂锅后,开自动模式炖两小时左右,起锅前加盐等佐料。
小贴士
特别香〜老公喜辣,给了很多辣椒爆炒。味道特别浓郁〜也可不放辣,清单白萝卜汤也好喝。
白萝卜红萝卜已辟谣可以通吃。
炒的时候佐料放足,炖的时候就少加佐料
若炒的时候没放,砂锅炖起来就特香但无味,最后要加足盐炖熟。
因为盐里的钾时间过久易挥发,所以我加的比较晚。