蘑菇汤

蘑菇汤的做法说明
奶油蘑菇汤 by Barney Desmazery (BBC good food mag)
食谱是4人份的
每份营养成分:
347卡,蛋白质8g,碳水化合物20g,脂肪27g,粗纤维4g,糖5g
蘑菇汤的做法与步骤
- 1.
牛肝菌热水泡发
- 第2步.
中火,黄油入锅融化
- 第3步.
加入剁碎的洋葱,大蒜
- 第4步.
5分钟后加入泡好的牛肝菌 (泡牛肝菌的水不要倒掉,留在碗里!)
- 第5步.
加入蘑菇,炒5分钟
- 第6步.
倒入泡牛肝菌的水,烧20分钟
- 第7步.
加入creme fraiche,一点盐,现磨黑胡椒调味,再小火烧一会儿
- 第8步.
稍微冷却后,倒入搅拌器blender。
- 9.
转盘,倒上一点橄榄油,chives做装饰
小贴士
干的香菇,牛肝菌可以用热开水泡发是个非常节约时间的方法!适合上班族。