トロロ「凉拌山药泥」

トロロ「凉拌山药泥」的做法说明
很简单的一款快手日本凉菜,好吃又营养。。。
トロロ「凉拌山药泥」的做法与步骤
- 第1步.
首先把山药洗净去皮,蒜剥皮,香葱切小段,然后准备好擦泥板(没有的话,也可以用料理机打碎,但口感没有擦出来的好)。
- 第2步.
将山药在擦泥板上擦成泥装,蒜也擦成泥,然后放入少许芥末(黄豆大小),用筷子拌匀。
- 第3步.
将拌匀的山药泥装盘,浇上少许凉拌用酱油和香油,撒上葱花、海苔碎(可根据个人口味选择)。礼成。
小贴士
由于山药的表皮有一种物质会使肌肤瘙痒,削皮和擦泥时建议戴手套,或者操作完毕后用醋擦洗手部肌肤,即可缓解。
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