蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)

蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)

蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)的做法说明

新入手的烤箱终于到了~

昨天刚到就马上做了一款燕麦蜂蜜饼干 很明显 第一次做很不娴熟

蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)的食材和调料

燕麦若干
蜂蜜少许

蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)的做法与步骤

  1. 1.

    首先把即食燕麦用开水活成面团

  2. 第2步.

    加入蜂蜜,量的多少看个人口味

    蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤箱先预热后,直接把面团捏成饼干状放入烤箱

    蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤20分钟,调180度

    蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    本来是要捏成饼干状 可是燕麦真的很难捏 直接做成了饼干棒~

    蜂蜜燕麦饼干(低卡低脂肪低热量)的做法步骤 第5步

小贴士

制作超级方便 又低卡低脂肪低热量
正在瘦身中的MM们下午磨牙零食的首选~

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