手撕烤茄子

手撕烤茄子

手撕烤茄子的做法说明

用烤箱做菜很方便,没油烟也不用一直看着。
不仅可以烤肉,还能用来烤蔬菜。
有些蔬菜,用烤箱烤熟的味道甚至会更加浓郁。
今天的这道凉拌手撕茄子,依旧不开火,直接用烤箱将茄子整个烤熟,再来与其它调味料混合。
这样的拌茄子会比用蒸的方式拌出来的味道更加浓郁,喜欢吃茄子的朋友,不妨也来试试~~


★食谱只是分享自己制作美食的过程,不是唯一的标准。
百家菜有百家味,每个人的喜好不同,请多多包容

手撕烤茄子的食材和调料

茄子5条
4-5瓣
1根
小米椒2个
鲜酱油2大勺
香油1大勺
香醋1勺
1小勺

手撕烤茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净去蒂,整条放入烤盘中,放入预热到200度的烤箱,烤15-20分钟,烤到茄子表皮起皱、内部发软就可以了。

    手撕烤茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大蒜用压蒜器压成泥,和其它调味料混合成凉拌料汁。

    手撕烤茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    茄子放到不烫手的时候,用手撕成细条,把凉拌料汁浇在撕好的茄子上拌匀即可。

    手撕烤茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    美味上桌~~

    手撕烤茄子的做法步骤 第4步

小贴士

1、烤茄子选择细长一点的,比较容易烤熟,时间根据茄子的大小和烤箱的火力适当调整。
2、调味料仅供参考,请根据自己口味适当调整。

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