爆炒茂名通菜

爆炒茂名通菜

爆炒茂名通菜的做法说明

蕹菜,旋花科(Convolvulaceae)番薯属一年生或多年生草本。又名空心菜。以绿叶和嫩茎供食用。原产中国热带地区,广泛分布东南亚。现我国华南、华中、华东和西南各地普遍栽培,是夏秋季的重要蔬菜。

爆炒茂名通菜的食材和调料

通菜
盐粉
花生

爆炒茂名通菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    先清洗通菜

    爆炒茂名通菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后准备蒜末

    爆炒茂名通菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    下油,放盐粉,放蒜

    爆炒茂名通菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅

    爆炒茂名通菜的做法步骤 第4步

小贴士

在炒的过程中火候一定要够,不要放水。

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