葡萄柚虾仁色拉

葡萄柚虾仁色拉

葡萄柚虾仁色拉的食材和调料

葡萄柚半个
虾仁半袋
鸡蛋1个
少许碾碎
香色拉酱按各自口味

葡萄柚虾仁色拉的做法与步骤

  1. 1.

    葡萄柚提前一晚上剥外皮,把白膜留着风干,第二天便于剥果肉的时候尽量完整

  2. 2.

    虾仁提前洗干净,下开水锅里,煮沸之后即可撩起来

  3. 3.

    一个鸡蛋以白煮蛋形式煮熟,拨开分成四份

  4. 4.

    最后就把以上几样东西放到一起,完美摆盘,撒上碾碎的核桃仁增加口感

  5. 5.

    淋上姜香色拉酱即可

小贴士

超低热量又有营养哦,特别适合控制热量人群,务必买姜香的色拉酱,是热量最低的哦。

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