黄金煎扒肉

黄金煎扒肉的做法与步骤
- 1.
土豆削皮,切小块煮熟晾凉后捣成泥。
- 2.
牛肉馅中火炒至变色,装盘晾凉。
- 3.
将鸡蛋打入盆中,打匀。再放入土豆泥和炒好的牛肉馅,加盐和胡椒粉拌匀。
- 4.
取一小块用手团成团,依鸡蛋、小麦粉、面包糠的顺序裹好,放入油内炸至金黄。装盘即可。
- 第5步.
我还配了紫甘蓝汁煮的米饭和少许春笋,天然色素,健康营养。
小贴士
肉饼出锅后放吸油纸上,淋些泰式酸辣酱或番茄酱可以解腻。
土豆削皮,切小块煮熟晾凉后捣成泥。
牛肉馅中火炒至变色,装盘晾凉。
将鸡蛋打入盆中,打匀。再放入土豆泥和炒好的牛肉馅,加盐和胡椒粉拌匀。
取一小块用手团成团,依鸡蛋、小麦粉、面包糠的顺序裹好,放入油内炸至金黄。装盘即可。
我还配了紫甘蓝汁煮的米饭和少许春笋,天然色素,健康营养。
肉饼出锅后放吸油纸上,淋些泰式酸辣酱或番茄酱可以解腻。