韭芽炒蛏子

韭芽炒蛏子

韭芽炒蛏子的做法说明

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。

韭芽炒蛏子的食材和调料

美味鲜
蛏子
韭芽
辣椒
食用油
料酒
食盐
味精

韭芽炒蛏子的做法与步骤

  1. 1.

    蛏子洗净沥干。

  2. 2.

    韭芽切段,干辣椒切段,生姜切丝。

  3. 3.

    锅内倒入适量的食用油,烧至七成热,倒入姜丝,韭芽,干辣椒翻炒,迅速倒入蛏子翻炒。

  4. 4.

    加入适量的盐和美味鲜稍稍翻炒后,加入料酒,盖锅盖稍稍焖会。

  5. 第5步.

    待蛏子完全张开,加微量的味精翻炒均匀,关火装盘即可。

    韭芽炒蛏子的做法步骤 第5步

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