薏米水

薏米水

薏米水的做法说明

据说能美白,据说还能去水肿,据说含有很多种维生素......

不知道是薏米品种的问题,还是我煮太浓了,和别人家的颜色不太一样呢

煮水剩下的薏米,有了好去处:https://www.xiachufang.com/recipe/100024971/

薏米水的食材和调料

薏米

薏米水的做法与步骤

  1. 1.

    薏米泡一宿,泡到肿胀。

  2. 2.

    第二天用水煮开转小火,20分钟后关火,先别开盖,再焖一会,热饮冷饮都可以。

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