薏米水

薏米水的做法说明
据说能美白,据说还能去水肿,据说含有很多种维生素......
不知道是薏米品种的问题,还是我煮太浓了,和别人家的颜色不太一样呢
煮水剩下的薏米,有了好去处:https://www.xiachufang.com/recipe/100024971/
薏米水的做法与步骤
- 1.
薏米泡一宿,泡到肿胀。
- 2.
第二天用水煮开转小火,20分钟后关火,先别开盖,再焖一会,热饮冷饮都可以。
据说能美白,据说还能去水肿,据说含有很多种维生素......
不知道是薏米品种的问题,还是我煮太浓了,和别人家的颜色不太一样呢
煮水剩下的薏米,有了好去处:https://www.xiachufang.com/recipe/100024971/
薏米泡一宿,泡到肿胀。
第二天用水煮开转小火,20分钟后关火,先别开盖,再焖一会,热饮冷饮都可以。