油桃青柠沙拉

油桃青柠沙拉

油桃青柠沙拉的做法说明

这是一款真正属于小清新的沙拉。
以前一直用黄柠檬配菜,这次特意尝试了用青柠檬。
青柠檬香气更浓,皮也比黄柠檬薄很多。
不过美白功效来说,应该是差不多的。

油桃青柠沙拉的食材和调料

3个
青柠1个
半个
辣椒1根
橄榄油2勺
柠檬汁1勺
黑胡椒适量
适量
少许

油桃青柠沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    桃子洗净切小块。

  2. 2.

    青柠檬切片,去皮去籽。

  3. 3.

    洋葱切细丝,红辣椒切细丝。

  4. 4.

    混合柠檬汁、橄榄油、糖、盐、黑胡椒,调成沙拉汁。

  5. 第5步.

    将沙拉汁淋在所有食材上拌匀。

    油桃青柠沙拉的做法步骤 第5步

小贴士

如果觉得柠檬吃起来太酸,可以先用蜂蜜腌渍一下,或者直接放柠檬汁好了~
本菜谱摘自《每天1碗沙拉 等于瘦身1小时》第58页。

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