油桃青柠沙拉

油桃青柠沙拉的做法说明
这是一款真正属于小清新的沙拉。
以前一直用黄柠檬配菜,这次特意尝试了用青柠檬。
青柠檬香气更浓,皮也比黄柠檬薄很多。
不过美白功效来说,应该是差不多的。
油桃青柠沙拉的做法与步骤
- 1.
桃子洗净切小块。
- 2.
青柠檬切片,去皮去籽。
- 3.
洋葱切细丝,红辣椒切细丝。
- 4.
混合柠檬汁、橄榄油、糖、盐、黑胡椒,调成沙拉汁。
- 第5步.
将沙拉汁淋在所有食材上拌匀。
小贴士
如果觉得柠檬吃起来太酸,可以先用蜂蜜腌渍一下,或者直接放柠檬汁好了~
本菜谱摘自《每天1碗沙拉 等于瘦身1小时》第58页。