烟酒过多、睡眠不足,吃太多热气的东西导致喉咙痛,声音沙哑,喝这个很管用,可以清心热,平肝火、祛湿毒。
把所有材料放进锅内,滚10分钟,再小火炖20分钟左右(看水量)
身体寒凉的朋友少喝。
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