苦瓜炒鸡块

苦瓜炒鸡块

苦瓜炒鸡块的做法说明

简单又美味的下饭菜*^O^*

苦瓜炒鸡块的食材和调料

胸肉一小碗
苦瓜2~3根
调味勺1~2勺
料酒小汤勺1~2勺
老抽或生抽(依个人喜好)小汤勺1~2勺
胡椒粉调味勺半勺
十三香调味勺半勺
花椒适量

苦瓜炒鸡块的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡肉切成丁,用滚水焯一下,待水再次烧开关火,将鸡肉捞出,沥水备用

  2. 2.

    苦瓜切丝,稍微焯一下(不怕苦的童鞋也可以不焯)

  3. 3.

    锅中倒入少许油,待油烧热调小火,倒入适量花椒,榨出香味后将花椒捞出

  4. 4.

    倒入鸡块翻炒,加入食盐,胡椒粉,十三香,料酒,老抽或生抽,继续翻炒

  5. 5.

    倒入苦瓜继续翻炒,,,出锅,,,

小贴士

炒的过程中什么家常调料都可以放的,小宅不喜欢辣,所以没有榨辣椒丝,也没有放辣椒面。小宅做这道菜的时候放的生抽,所以鸡块的颜色是白白的,如果喜欢颜色重一点的可以放老抽哦*^_^*

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