蜂蜜柠檬

蜂蜜柠檬的做法说明
送福利啦!!!特意为大家搜索整理了蜜渍柠檬的做法 !!用最健康最简单的方法一边美白一边排毒。心动了有木有,流口水了有木有!一起试试吧!
图示右边是冬蜜!我用的是春蜜!我家打的天然蜂蜜!
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蜂蜜柠檬的食材和调料
干燥瓶子 | 一个 |
柠檬 | 一个 |
春蜜 | 一斤 |
蜂蜜柠檬的做法与步骤
- 1.
柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡),用清水洗净,拭干,切成薄片;
- 2.
取一个干净干燥的玻璃瓶子,在瓶底铺一层柠檬;
- 3.
倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬,再倒蜂蜜;
- 4.
如此反复,直到放入全部柠檬片。蜂蜜量最好是多点儿,跟柠檬片齐平;
- 5.
密封瓶盖,秋冬放室温即可,春夏最好放冰箱储存,一般密封两天后,第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了;
- 6.
喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,兜两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水或者凉开水冲泡饮用
小贴士
【碎碎念】:
1、一定要空腹喝,早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。喝完十分钟以后再吃东西。
2、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
3、冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。