三青&红白

三青&红白的做法与步骤

1. 1.

   荷兰豆扯掉筋

2. 2.

   带豆用手折成段，顺便去筋

3. 3.

   胡萝卜、杏鲍菇、尖椒对半→ →劈开，后切片

4. 4.

   荷兰豆和带豆先用水焯一下，捞出

5. 5.

   热锅入油，爆炒胡萝卜杏鲍菇和尖椒

6. 6.

   加入荷兰豆和带豆，加盐继续爆炒

7. 7.

   出锅前放点味精其实不放也很好吃