茄子切条,加盐,微波10min.省油好熟
肉末,盐,酱油,料酒,生粉腌
姜蒜切末,切葱花
挤茄条水
热锅上油,姜蒜爆香,炒肉末至变色
加茄条烧软,加酱油,盐,糖,葱花
豆角炒肉末老干妈肉末茄子肉末豆角梅菜肉末豆腐肉末泡豇豆/烂肉豇豆/酸豆角炒肉末炒肉末的菜(云南酸菜炒肉末&杏鲍菇炒肉末)肉末豆角用料 姜蒜盐 牛肉末 切成小段的豆角 生抽超级入味的肉末长豆角、肉末蒜苔(附快速安全切长豆角和蒜苔的方法)肉末油菜心(肉末菜粥)