也是减肥但是下饭的菜
南瓜去皮切小块 青椒切大片点
锅内倒入少许油 油热爆蒜末 香味出来后放入青椒和南瓜 加两汤匙生抽少许鸡精翻炒均匀后加入适量的水盖上锅盖焖烧至水份差不多收干的时候撒白胡椒拌匀加上小葱花即可
素焖白萝卜条素焖面素焖儿菜素焖饼素焖面素焖笋干（自创）无油素焖面素焖面（西北菜）素焖土豆
