黑木耳泡发，瘦肉切丝，青红椒切段，蒜头切片
肉丝加入适量的味极鲜和水淀粉腌制一会
热锅下油，倒入青红椒和蒜头爆香
倒入腌制好的肉丝炒至变色
倒入泡发好的黑木耳，翻炒至熟
加适量的盐和味精即可出锅
黑暗料理之青红双椒炒肉丝双椒竹笋炒肉丝凤凰银芽炒肉丝（绿豆芽韭黄炒肉丝）仇小球菜谱之双椒木耳肉丝双椒木耳淮山炒牛肉西红柿鸡蛋鲜虾木耳杏鲍菇双椒打卤面清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放鱼香肉丝、京酱肉丝合体之～秘制炒肉丝双椒炒肉丝
