意式海鲜面

意式海鲜面的做法说明
之前在海边餐厅点这道意面竟然要30刀,自己做才发现简单快捷又实惠。夏天来一盘海鲜面吧~
意式海鲜面的食材和调料
橄榄油olive oil | 2Tbs |
白色洋葱sweet onion | 1, chopped |
chili flakes | 1 pinch |
大蒜garlic | 3~5,压碎 |
白酒 | 1/4 cup |
浓汤 | 2cup |
意大利长面条 | 2人份 |
圣女果sunrise tomatos | 1cup |
大蛤蜊(littleneck) | 1pound |
意大利香菜parsley | 1/2 cup,chopped |
lemon juice | 1 Tbs |
黑胡椒碎black pepper | 1pinch |
意式海鲜面的做法与步骤
- 1.
平底锅烧热橄榄油,下洋葱翻炒3min,再下大蒜和chili flakes炒出香味,直到洋葱变透明,大约5min
- 2.
下白酒和浓菜汤,煮沸后下意面,5min后意面变软,下一半切成半的圣女果
- 3.
下洗干净的蛤蜊,盖上锅盖煮5min,当蛤蜊张开口的时候打开锅盖,搅拌面条以免粘锅底
- 4.
弃掉不张口的蛤蜊,关火后加入剩下的一半parsely,tomatos,lemon juice 和黑胡椒碎。
小贴士
1)chili flake就是压碎的干辣椒
2)浓汤我用的vegetable broth,美国超市能直接买到盒装的;没有用清鸡汤代替