红烧武昌鱼

红烧武昌鱼

红烧武昌鱼的做法说明

今天咱弄个不辣的鱼吃,虽然少了辣椒的诱惑,但肉末和高汤的香味带动了鱼肉的鲜美,经过慢火长时间炖制,肉香和鱼香完全融合在一起,非常入味好吃!

红烧武昌鱼的食材和调料

【主料】
武昌鱼(也有叫扁鱼)一条、
高汤一碗(可选)
【配料】
肉馅适量、香菜、红小椒
5、6个、碎、
【调料】
盐、料酒、白、生抽
白胡椒粉、淀粉(勾芡)

红烧武昌鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    基本食材

    红烧武昌鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1、武昌鱼洗净并擦干,在鱼身上切十字形切口,切口深0.5cm。用料酒涂抹鱼身内外,鱼表皮(全身,包括鱼头和鱼尾都要抹到)抹盐,腌制10分钟。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    2、中火加热锅中的油至6、7成热,刚刚开始冒烟时,顺锅边滑入武昌鱼,油不需要太多,可以将锅子稍微歪斜,一面煎至金黄色,再小心翻面,将另一面也煎至金黄色。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    3、取一个稍大的平盘,放入煎好的鱼。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    4、锅中留底油,放入猪肉馅,小火炒至变色吐油。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    5、倒入香葱碎姜末和大蒜粒,烹入少许料酒,煸炒出香味。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    6、倒入能没过鱼身的高汤,没有的可以用清水代替。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    7、烹入生抽2勺、盐一勺、白砂糖一勺和白胡椒粉一勺,大火煮开。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    8、将煎好的鱼放入。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    9、大火煮开后小火烧5分钟,翻面再烧5分钟。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    10、淋少许水淀粉,勾一个薄芡,改大火收浓汤汁。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    11、将鱼小心盛出,然后把汤汁淋在鱼身上。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    12、撒香菜、红椒圈点缀即可。

    红烧武昌鱼的做法步骤 第13步

小贴士

一、煎鱼不破、完整的秘诀——

1、鱼下油锅之前,抹盐!,抹过盐的鱼不容易掉皮。也有童鞋说给鱼身表面薄薄拍一层淀粉也可以,用我的抹盐法更简单!既入味又省事。

2、火要大,油要热!7成热,大概200度左右,眼睛看到锅里的油开始冒青烟时,下鱼。(这样煎出来的鱼,鱼皮完整,百试不爽!)

3、一面煎好,形成一层硬壳再翻面。

4、给鱼翻身的时候,锅铲面积小,容易翻烂,可以借助鱼盘给鱼翻身,鱼盘面积够大,用锅铲将鱼身贴近鱼盘,立起来~~~翻!

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