银耳淮山雪梨羹

银耳淮山雪梨羹

银耳淮山雪梨羹的做法说明

女生比较适合吧,挺补血美容的呢。

银耳淮山雪梨羹的食材和调料

淮山
雪梨
银耳
莲子
百合
枸杞子

银耳淮山雪梨羹的做法与步骤

  1. 1.

    材料洗净,雪梨和淮山切块,用清水泡几个小时。

  2. 2.

    把银耳处理一下,去掉底部黄色的部分。

  3. 3.

    取一半材料,加水,用豆浆机打熟。

  4. 4.

    将豆浆机得到的羹,与其他材料混合在一起,用小火慢炖。淮山熟透即可。

小贴士

其实本来是想全部都用豆浆机来做,不过太黏愁了。。。
另外莲子的芯可以去掉,就不会有微微的苦味。不过莲子心很去火喔。

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