小麦草雪梨汁
小麦草雪梨汁的做法说明
小麦草是近年来在新加坡被广泛推广的健康食材，我常买了来和其它蔬果一起榨汁喝，每次加一点，长期饮用对清除身体垃圾，加速新陈代谢有较好的帮助
小麦草雪梨汁的做法与步骤
- 第1步.
梨洗净去皮后切小块备用；小麦草用水冲洗后沥干水分切成段
- 2.
将切好的梨块倒入搅拌机内，再放入小麦草，倒入凉开水和蜂蜜，高速搅拌3分钟
- 3.
将搅拌好的混合物倒出，用滤网过滤两遍后即可饮用，冰镇之后口感更佳
小贴士
1、小麦草近年来在新加坡和台湾等地被认为是非常健康的可食植物，关于其功效和作用百度一下就知道了
2、 小麦草一包的分量一般为100克，可以做两次，没用完的要用保鲜袋包紧放冰箱冷藏，以免干枯
3、因为加入小麦草的缘故，所以搅打后的浆液会有很多纤维，过滤的时候建议过滤两遍以上再饮用
