肉炖杂菜, 懒人切大块

肉炖杂菜, 懒人切大块的做法说明
手边若有剩肉、剩菜、剩面包、剩咖啡、剩奶酪,这道煮物保证你后悔没有剩更多!清理冰箱的美味料理!蛋白质、碳水化合物、维生素一碗搞定~
肉炖杂菜, 懒人切大块的做法与步骤
- 第1步.
从冰箱中翻出没有及时用到的各种杂肉 (我用了猪肉 + 火鸡肉)
- 第2步.
加入料酒、盐、黑胡椒、咖啡腌15个分钟(时间长点没关系)
- 第3步.
下锅炒个5分熟
- 第4步.
捞出肉,铺在烤盘上,再铺上一层土豆块、胡萝卜块、小茴香根块,及一切可以在冰箱中找到的大块蔬菜
- 第5步.
加水漫过蔬菜,撒少许盐、黑胡椒、牛至,盖上锡箔纸,入烤箱。180度,烤个半小时
- 第6步.
香味出来啦,暂时从烤箱取出,锡箔纸不要扔掉
- 第7步.
掰几块剩面包 (我用了自己烤的面包,菜谱下面有)
- 第8步.
撒几块剩奶酪 (我用了陈年切打,其实固体奶酪都行)
- 第9步.
盖上锡箔纸,再接再厉烤个15分钟。铛铛铛,成功!
小贴士
1. 若想更鲜美,第五步,可用高汤代清水(我用过牛肉汤)
2. 加辣更美味,腌制时和炖煮时都可以加辣椒
3. 自己动手,丰衣足食,高纤维面包菜谱连接:https://www.xiachufang.com/recipe/100017243/