备好 提前焯好肉骨
一起放入高压锅炖45分钟
撒葱花好了
香辣炖肉辣椒豆腐干炖肉白萝卜炖肉骨日式土豆炖肉酱油炖肉奥热河谷风味炖肉【终极烹饪课程】 浓香椰奶肉汁炖肉丸金针炖肉（黄花菜炖肉）——超经典妈妈菜【炖肉料理】咖哩炖肉
