养生润肺红枣木瓜银耳羹

养生润肺红枣木瓜银耳羹

养生润肺红枣木瓜银耳羹的做法说明

买了小熊盅锅后第一次试手，主要是超级简单的小养生靓汤~

养生润肺红枣木瓜银耳羹的食材和调料

木瓜	半个
银耳	3个
红枣	3个
枸杞	若干
冰糖	若干

养生润肺红枣木瓜银耳羹的做法与步骤

1.
银耳泡软盅锅慢炖2小时
2.
放入剩下的原料慢炖2小时
3.
冰糖可随时加入
4.
完成~

小贴士

没有盅锅用小汤锅也可，时间应该是越长效果越加~本人感冒之后的咳咳咳时期喝效果不错

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