泡了一夜，红豆和薏仁还是稍硬，下次用冷冻过的。口感还好，稍硬一点刚好训练自己细嚼慢咽～
所有东西浸泡一夜。
微波炉3分钟，拿出来加水搅拌，再三分钟。
芝士香肠杂粮饭蜜汁鸭腿杂粮饭海苔藜麦杂粮饭团山药杂粮饭五豆杂粮饭糙米杂粮饭蜜汁南瓜杂粮饭微波炉杂粮饭红薯芝士杂粮饭团--让宝宝开心吃杂粮
