[自制酸奶]安全呐！

[自制酸奶]安全呐！

[自制酸奶]安全呐！的做法说明

制好的酸奶，可以拌水果蜂蜜吃，也可以榨酸奶水果汁

[自制酸奶]安全呐！的食材和调料

酸奶机
川秀双歧杆菌	1袋
纯牛奶	750毫升
淡奶油	适量

[自制酸奶]安全呐！的做法与步骤

第1步.
先来张用料全家福
2.
用少量牛奶把双歧杆菌溶化
3.
再加入剩余牛奶、淡奶油
4.
酸奶机一般8个小时就OK
5.
成品酸奶温度在40度左右，口感略酸，放入冰箱冷藏一段时间更美味

小贴士

一种吃法是制好的酸奶加入水果丁（貌似我切的叫块了），蜂蜜，拌着吃
另一种吃法呢，是加水果榨汁喝，我经常晚上榨好装入小瓶中第二天带到单位喝
水果选择很多，有苹果、芒果、桃、葡萄、蓝莓、葡萄

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