红烧甘笋

红烧甘笋的做法说明
甘笋,即胡萝卜也~!这种小小的迷你胡萝卜,可以当水果吃,香港和广东这边的人一般喜欢叫甘笋!
营养价值和胡萝卜一样,只是长得迷你小巧,样子非常讨喜啊
红烧甘笋的做法与步骤
- 第1步.
甘笋洗净,稍刮一下外皮即可,要削的话就没肉吃啦!
- 第2步.
锅中煮适量清水,水开后下甘笋焯几分钟,然后捞起沥干水;
- 第3步.
平底锅放一点油,热油后下甘笋中小火慢慢煎;
- 第4步.
煎的时候调一下料汁,碗里入适量生抽,少许盐,一点白糖,再加少许清水,直接调至糖化即可;
- 第5步.
把胡萝卜煎至表面有点焦黄,你认为比较软嫩的时候;
- 第6步.
倒入调好的料汁,继续烧;
- 第7步.
烧至汁干,胡萝卜软即可!装碟,撒点葱花或者炒香的芝麻即可!
小贴士
胡萝卜焯水是为了更容易烧至熟烂,因为烧的时候都全程看着,没有盖盖加汤,这样可以缩短一下时间!(展开)