胡椒九肚鱼

胡椒九肚鱼

胡椒九肚鱼的做法说明

九肚鱼主要分布于印度洋和太平洋。我国的南海、东海和黄海南部均有出产,其中以浙江省的温州、台州和舟山近海以及福建沿海产量较多,其渔获期以春季为主。九肚鱼属“见光死”鱼类,捕捞离海后上岸便死,还因其体内含水分较多,不易贮存,所以以前多加工成盐干制品,即“龙头烤”。九肚鱼很适合和豆腐放汤,还可以红烧,味美肉鲜,尽收眼底。

胡椒九肚鱼的食材和调料

胡椒5g
九肚鱼450g
5g
香菜10g
15g
5g
5g

胡椒九肚鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把九肚鱼的头和内脏去掉,鱼身毎1厘米为间剁刀装碟。

    胡椒九肚鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡椒切碎,姜切片,葱切段及葱花,香菜切段.

    胡椒九肚鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入料头和调味料上锅蒸20分钟取出。

    胡椒九肚鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅下30g花生油,大火烧沸加入葱花,淋到鱼身上。

    胡椒九肚鱼的做法步骤 第4步

小贴士

去头和内脏,鱼身剁段

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