彩椒香煎海鲈

彩椒香煎海鲈

彩椒香煎海鲈的做法说明

制作方法简单易操作,色彩鲜艳,味道清淡,鱼肉鲜嫩。

彩椒香煎海鲈的食材和调料

鲈鱼2条
生抽5ml
彩椒2个
一小段(约2cm)
一小块(约1cm)
香叶3片
料酒15ml
酱油10ml
适量

彩椒香煎海鲈的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼去鳞去内脏,洗净(买来的鱼多半已经是处理好的鱼,因此这步就可以略过,但由于还是有血水,所以要冲洗干净)。

    彩椒香煎海鲈的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱姜各切片,鱼周身抹盐,将2片香叶塞入鱼肚,葱姜片也塞入鱼肚及撒在鱼身上,倒10ml料酒,腌制10分钟左右。

    彩椒香煎海鲈的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    先将锅烧热,再倒油,然后转成中小火,把鱼放入锅中盖上盖子慢火煎至两面金黄。

    彩椒香煎海鲈的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    此时处理彩椒:洗净去瓤,然后切成细丝,放入微波炉中加热2分钟。

    彩椒香煎海鲈的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱼煎大约20分钟后盛出,放在盘子中央,再将加热好的彩椒铺撒在鱼身上。

    彩椒香煎海鲈的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内加少许油,烧至六七成热后放入最后一片香叶,再倒入剩下的5ml料酒以及10ml酱油和5ml生抽,大火烧开后浇在鱼和彩椒上即可。

    彩椒香煎海鲈的做法步骤 第6步

小贴士

1.为避免厨房惨剧,买鱼的时候可以让店家帮忙刮鳞去内脏。
2.鱼买来的时候可能会有很大的腥味,但是仔细处理后,吃起来鱼肉很香很嫩,没有腥味,怕腥的人尽可放心。
3.油下锅后,在油里放1~2片生姜,煎鱼时就不容易粘锅脱皮了,要注意中小火慢慢煎,少放油,还要将盖子盖上,保证鱼肚子里面也能熟。

相关分类

美食资讯

彩椒香煎海鲈相关菜谱大全