清炒田园四蔬

清炒田园四蔬

清炒田园四蔬的做法说明

想念秋葵已久,但很少在超市或者菜场看到。前几天居然在菜场发现了红秋葵,虽然价格不低,卖相歪劣,颜色古怪,但丝毫不能阻挡爷喜爱它要带它走的心~~~
第一次接触到红色的秋葵,炒熟了之后居然变成了绿色。。。对,就是你们看到的颜色。。。早知道会变色就不加青椒了。。。哼~~~

清炒田园四蔬的食材和调料

红秋葵
杏鲍菇
胡萝卜
青椒

清炒田园四蔬的做法与步骤

  1. 1.

    所有材料洗净,红秋葵、杏鲍菇切滚刀块,青椒、胡萝卜切片,蒜切成末

  2. 2.

    烧热锅放油下蒜末,爆香后倒入所有材料翻炒,加少许水防止焦锅,等到秋葵的颜色由红转成绿加上锅盖稍微闷一下

  3. 3.

    出锅前放适量盐和鸡精即可

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