红枣枸杞银耳羹

红枣枸杞银耳羹

红枣枸杞银耳羹的做法说明

消暑兼补充胶原蛋白,一次做好后放在冰箱保存,可以吃多次。
银耳熬到入口即化,胶原蛋白都融入浓稠的汤汁里,非常清凉滋补。

红枣枸杞银耳羹的食材和调料

银耳
红枣
枸杞

红枣枸杞银耳羹的做法与步骤

  1. 1.

    银耳一朵,泡发后用剪刀剪成小块。

  2. 2.

    锅内加一升水,放入银耳,大火烧开后转小火慢熬2小时。

  3. 3.

    加入红枣,枸杞和冰糖,再熬半小时。

  4. 4.

    关火,晾凉后放入冰箱保存。

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