滑蛋茄子盖饭

滑蛋茄子盖饭的做法说明
源自《花的懒人料理》,绝对便利美味!
ps:除了是懒人料理,也是绝好的单身料理~
用料为一人份
滑蛋茄子盖饭的做法与步骤
- 第1步.
将茄子对半切开后,斜切成一厘米的片状,先浸泡水中,再捞起滤去水分;蛋打散
- 第2步.
将高汤,糖,料酒,酒,酱油倒入锅中煮沸后,加入茄子煮至茄子变软
- 第3步.
将蛋液2/3均匀倒在茄子上
- 第4步.
盖上锅盖,调小火,等几分钟 (不要搅拌)
- 第5步.
待鸡蛋凝固后,将剩下的蛋液均匀下锅
- 第6步.
盖上盖子,关火,利用余温加热
- 第7步.
起锅,浇盖在米饭上,根据喜好加入海苔丝,完成!!
- 第8步.
开动啦~