零油健康番薯片
零油健康番薯片的食材和调料
| 地瓜 | 若干只 |
| 黃油 | 少量 |
零油健康番薯片的做法与步骤
- 1.
將地瓜去皮、洗淨，切成1cm左右的薄片。
- 2.
取黃有少量，均勻塗滿在盤子上。
- 3.
地瓜片分散鋪開在塗滿butter的盤子中，可輕微重疊。【注意：在切片過程中不可避免地會有厚薄不等的狀況，要把完整地、較厚的瓜片鋪于盤底，較薄的則可隨意散落于最上方】
- 4.
放入微波爐，高火7分鐘。
- 5.
取出，將地瓜片翻個兒，繼續放入微波7分鐘。【可根據地瓜大小、切片厚薄適當調整微波時間】
- 6.
將完成的地瓜片取出、放涼，即可食用。【其實熱熱的軟軟的剛出鍋的地瓜片也很好吃哦~】
