宫保虾球(舌尖上的四川)

宫保虾球(舌尖上的四川)

宫保虾球(舌尖上的四川)的食材和调料

大海8只
绿豆淀粉10G
腰果适量
白胡椒粉3G
适量
蛋白半个
220ML
红油13ML
花椒5G
55G
米醋40ML
生抽5ML
葱白60G
5G
5G
辣椒8G

宫保虾球(舌尖上的四川)的做法与步骤

  1. 1.

    将葱白切成段,姜切片,蒜切片,备用。

  2. 2.

    将大海虾去壳,去头后开背,挑出虾线,洗净晾干。

  3. 3.

    将虾仁放碗中,加入白胡椒粉,盐1G,半只蛋白,绿豆淀粉5G,油20ML,反复抓至起胶,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏15分钟。

  4. 4.

    将糖,醋,盐5G,绿豆淀粉5G,生抽,红油3ML调成宫保汁。

  5. 5.

    炒锅烧热倒入200ML油,中火加至5成热时加入虾仁,滑开,待虾仁变色成球捞出,控油备用。

  6. 6.

    锅再次坐到上,加入红油10ML和油10ML,凉油时加入花椒慢炒出香味,捞出。放入葱,姜,蒜,干辣椒,中火翻炒至辣椒变色,倒入调味汁,炒至变稠,倒入虾仁翻炒,出锅前倒入腰果拌匀。

小贴士

海虾在洗净,切刀后要用厨房纸吸干水,这样炒的时候易挂汁。

美食资讯

宫保虾球(舌尖上的四川)相关菜谱大全