夏日小拌

夏日小拌的做法说明
炎热的夏季,
餐桌上最受欢迎的小凉菜~
营养低脂又美味~
夏日小拌的做法与步骤
- 1.
将黄瓜,青笋,胡萝卜切成丝
- 2.
凉水入金针菇, 水开了捞出
- 3.
再依次将胡萝卜,绿豆芽分别入开水,焯一下
- 4.
焯过的材料放在一个盘中, 黄瓜丝,青笋丝另放盘
- 5.
锅中倒油, 7成油热入花椒,葱末,干辣椒
- 6.
呛起味道后,把葱挑出去 油倒入焯过的菜上
- 7.
另将盐,味极鲜,醋调好味, 可以倒一点香油
- 8.
把所有菜倒在一个盘里, 放调味料, 放蒜末
炎热的夏季,
餐桌上最受欢迎的小凉菜~
营养低脂又美味~
将黄瓜,青笋,胡萝卜切成丝
凉水入金针菇, 水开了捞出
再依次将胡萝卜,绿豆芽分别入开水,焯一下
焯过的材料放在一个盘中, 黄瓜丝,青笋丝另放盘
锅中倒油, 7成油热入花椒,葱末,干辣椒
呛起味道后,把葱挑出去 油倒入焯过的菜上
另将盐,味极鲜,醋调好味, 可以倒一点香油
把所有菜倒在一个盘里, 放调味料, 放蒜末