苹果醋凉拌三色菜

苹果醋凉拌三色菜

苹果醋凉拌三色菜的做法说明

自家制苹果醋的做法也很简单,只要把米醋、苹果、糖三样东西塞到同一个罐子,放到阴凉的地方,一个月之后就能喝了。里面的苹果也能吃。绝对不浪费。

苹果醋凉拌三色菜的食材和调料

卷心菜半个
橄榄油或麻油少许
胡萝卜1根
金枪鱼罐头(矿泉水浸)适量
黄瓜2条
1个
盐、胡椒适量
苹果醋100ml

苹果醋凉拌三色菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄瓜、胡萝卜、洋葱洗净后切丝

    苹果醋凉拌三色菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    卷心菜洗净后切丝,然后用手弄散开。 水加少许盐烧开之后,把卷心菜放到水里,汆2分钟关火,沥干。(最好不要在水没烧开就下菜,因为菜会变色,不好看)

    苹果醋凉拌三色菜的做法步骤 第2步
  3. 3.

    炒锅放少许橄榄油,先下洋葱,微微翻炒一下,香味出来之后把胡萝卜放进去一同翻炒,等胡萝卜变得有点软就可以了。放少许盐调味

  4. 4.

    等材料稍微放凉之后,用手把卷心菜里的水再稍微挤干,胡萝卜也稍微挤干一点。主要是免得把菜弄得水汪汪的。

  5. 第5步.

    把烹煮好的卷心菜、胡萝卜、洋葱连同黄瓜一起放到大碗里,加入适量的盐、胡椒调味后,搅拌均匀。

    苹果醋凉拌三色菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把金枪鱼弄散,加到里面一起拌。

    苹果醋凉拌三色菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入少许橄榄油,最后放入苹果醋调味,在冰箱凉20分钟就可以吃了。

    苹果醋凉拌三色菜的做法步骤 第7步

小贴士

喜欢吃辣的也可以加入指天椒或者小红辣椒,切丝切圈都可以。

没罐头金枪鱼的,放点香肠或者鸡蛋丝也是不错的选择。

这道菜的精髓就是,自由发挥。西生菜、卷心菜、紫甘蓝、西兰花、菠菜、土豆、白洋葱、青豆、玉米粒……喜欢吃啥就弄啥。

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