蚝油通菜

蚝油通菜的做法说明
通菜,我想我真的很喜欢通菜,记得整个孕期的时候,盆友们都建议避免抽筋,少吃为妙,可惜,我做不到,做不到,吃了很多很多,于是也没有抽过几次筋。
蚝油通菜的做法与步骤
- 1.
通菜用沸水烫熟过凉水备用
- 2.
蒜头下油锅,爆香
- 3.
倒入通菜,+蚝油拌匀
- 4.
摆盘,淋上麻油即可
通菜,我想我真的很喜欢通菜,记得整个孕期的时候,盆友们都建议避免抽筋,少吃为妙,可惜,我做不到,做不到,吃了很多很多,于是也没有抽过几次筋。
通菜用沸水烫熟过凉水备用
蒜头下油锅,爆香
倒入通菜,+蚝油拌匀
摆盘,淋上麻油即可