糖醋里脊串

糖醋里脊串

糖醋里脊串的食材和调料

猪里脊肉或里脊肉端部400克
1瓣
一小段(约1cm)
红糖65克
米醋45毫升
酱油45毫升
五香粉1/2咖啡
胡椒粉适量
签子数支

糖醋里脊串的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 蒜和姜去皮后剁碎。

    糖醋里脊串的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2. 在一个平底锅内将粗红糖融化,当红糖开始变焦时,捻小火,并且不停搅动,再将醋和酱油加入(小心酱汁溅出)熬至沸腾。

    糖醋里脊串的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3. 放入姜碎和蒜碎、五香粉及胡椒粉。从火上撤走并放至冷却。

    糖醋里脊串的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4. 把猪肉切成大块穿在签子上。浸入酱汁,并放在冰箱中腌制2小时。

    糖醋里脊串的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5. 在平底锅中放入一个烤架,将肉串每面沾上腌泡汁烤制7-8分钟即可。

    糖醋里脊串的做法步骤 第5步

小贴士

1.由于我从超市买的里脊肉是414克,因此所有调料全部按比例增加了一些。
2.签子亦可换成短签子,既美观,又省去了找足够大的平底锅的烦恼
3.炒红糖的时候不需要放油哦!既环保又健康~~
4.姜和蒜最好能切到很细很细,可以让味道全部散发出来,一是充分去掉猪肉的腥味,再有可以增加成品的香味。
5.如果家里招待客人的话,不要忘记要把肉提前腌好哦

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