妈妈早餐
妈妈早餐的做法说明
住在家里时妈妈最常做的早餐
她口味清淡很少放盐
现在虽然回家的路程只要一小时
但也更习惯独居
工作弄伤了胃
妈妈开始要我每天晒早餐给她看
从今天开始好了
妈妈早餐的做法与步骤
- 1.
清炒杂蔬。 没错就是把木耳胡萝卜西兰花用盐水焯过后随便炒炒
- 2.
鸡蛋打散加牛奶盐黑胡椒，用不粘锅随便炒炒，不用放油
- 3.
西红柿切一下
- 4.
燕麦加一点枸杞煮粥
- 5.
一杯牛奶
住在家里时妈妈最常做的早餐
她口味清淡很少放盐
现在虽然回家的路程只要一小时
但也更习惯独居
工作弄伤了胃
妈妈开始要我每天晒早餐给她看
从今天开始好了
清炒杂蔬。 没错就是把木耳胡萝卜西兰花用盐水焯过后随便炒炒
鸡蛋打散加牛奶盐黑胡椒，用不粘锅随便炒炒，不用放油
西红柿切一下
燕麦加一点枸杞煮粥
一杯牛奶
