苹果红糖水
苹果红糖水的做法说明
大姨妈驾到的时候真是心慌慌！本身就气血两亏的姐妹们是不是会觉得很冷呢~想吃水果但是又觉得很冷不敢吃。肚子还疼啊疼。超级需要心灵慰藉啊啊啊啊啊！
苹果红糖水的做法与步骤
- 1.
苹果洗净切块，放入锅中。加水和红糖熬煮。约30分钟。
- 2.
关火，晾到温热就可以喝了。
小贴士
1. 因为我喜欢吃软趴趴的苹果，所以煮的时间比较长。如果接受不了的话，可以缩短熬煮时间。
2. 红糖不用太多，因为苹果煮的时间长了之后汤里也会有甜味的。
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