无油炸脆鸡翅

无油炸脆鸡翅的做法说明
炸鸡翅好吃不用说,可是吃一块下肚负罪感就油然而生。烤箱烤出来的脆脆的鸡翅,我自己也吓一跳,很好吃的说
无油炸脆鸡翅的做法与步骤
- 1.
鸡翅用清水冲洗干净,然后用厨房纸巾擦干水分
- 2.
鸡翅放大腕里,加入除了面粉,泡打粉和橄榄油之外的所有调料,盖上保鲜膜,放冰箱腌制约1个小时
- 3.
拿出腌好的鸡翅,放入面粉,泡打粉。面粉不要放太多,只要鸡翅都均匀裹上,表面不会湿湿的就可以了。我大概做了15个鸡翅,放了不到1汤匙泡打粉,请酌量添加。
- 4.
鸡翅都裹好面粉后,再盖上保鲜膜,放入冰箱1个小时。
- 5.
烤箱预热到230度。
- 6.
鸡翅有皮的一面朝上摆在烤盘上,摆好后淋些橄榄油。
- 7.
入烤箱烤制约35分钟,完成!
小贴士
我用的鸡翅比较小,好像是鸡翅根的部位,所以入烤箱烤了35分钟就已经全熟了,如果你用的鸡翅肉厚又比较大的话,你就需要过了35分钟后把它翻面,淋些橄榄油再烤30分钟左右,直到两面都色泽金黄.