素炒三兄弟

素炒三兄弟

素炒三兄弟的做法说明

最近禽流感 我爸妈开始吃素 所以不能放肉了
有些肉不知道哪里好 但就是谁都替代不了
马蹄也不行
不知道怎么活

素炒三兄弟的食材和调料

莴笋茎 半根
胡萝卜一半
马蹄(才不是 你才是)三个
淀粉适量
适量
适量
橄榄油15g

素炒三兄弟的做法与步骤

  1. 第1步.

    莴笋胡萝卜切丝 马蹄切块(好难过 不能用肉)

    素炒三兄弟的做法步骤 第1步
  2. 2.

    热锅倒油

  3. 3.

    简单粗暴地全加进去别留情

  4. 4.

    加盐调味 想要自然的香味就少放点

  5. 5.

    勾芡

  6. 6.

    出锅

小贴士

不得禽流感的唯一方式就是不吃肉饿死自己

美食资讯

素炒三兄弟相关菜谱大全