牛肉饭

牛肉饭的做法与步骤
- 1.
各种食材洗切好,牛肉切片,洋葱切丝,西兰花掰小朵,蒜头切碎。
- 2.
牛肉放沙茶酱、酱油、生粉、油先腌制半个小时。
- 3.
油热开后炒香蒜头,然后放洋葱,炒到有些透明了,再炒牛肉,稍微放点水,我大概是炒5分钟,注意不要炒老了。
- 4.
盘子盛好饭,再把炒好的洋葱牛肉盛到饭上。
- 5.
先煮一小锅水烫西兰花和胡萝卜,这时候再切胡萝卜,太早切怕胡萝卜会变黑。水里放点盐,稍微烫下就可以捞出。
小贴士
我觉得牛肉跟沙茶酱是很搭的,有沙茶酱,牛肉怎么做都好吃。炒牛肉的时候特意放了点水,饭和蔬菜沾着汤汁特别好吃。一个人吃饭,这道菜是不错的选择,有肉有菜,颜色好看,做起来也不麻烦。一个人也要好好吃饭呀!
猜你喜欢的菜谱
大漠牛肉:无敌简单的卤牛肉又一吃法烤箱做嫩牛肉--锡纸牛肉和风牛肉饭(吉野家牛肉饭)为的就是那一口牛肉汤:清汤牛肉面#牛肉可以这样吃#芋头牛肉羮1、芋头去皮,切小丁;2、放水中煮熟,煮过的汤留着备用;3、牛肉切小丁,油菜切小丁;4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟,再放入油菜丁翻炒至五成熟;5、加芋头丁,加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠,放盐,出锅。美味!红烧牛肉——牛肉米粉、西红柿牛肉……都有了【辅食】牛肉高汤+牛肉松+胡萝卜山药牛肉泥牙签牛肉制作方法:新鲜黄牛肉切片放适量盐、料酒、生姜腌15分钟,穿好牛肉油炸至金黄色捞出,留少许油放入花椒、干辣椒皮切断、孜然粒、蒜末爆香倒入牛肉翻炒放适量生抽、蚝油、孜然粉、鸡精即可。红烧牛肉!川味牛肉!土豆烧牛肉!胡萝卜烧牛肉!